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L’ETE EST LE TEMPS REVE POUR SE DETENDRE

L’été est le temps rêvé pour se détendre et pour paresser à l’ombre d’un parasol ! Pour décompresser du stress d’une année de travail, farniente ou sport ? À vous de décider !
Dans le but de vous relaxer, identifiez vos envies et faites l’inventaire de ce qui serait “bon pour vous” ! La respiration abdominale et un peu d’exercice constituent des stratégies anti-stress de première efficacité. La qualité de l’alimentation a aussi son importance par l’apport de vitamines,acides aminés, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels tels que les Omega-3…indispensables à l’équilibre nerveux. Et bien sûr, pour aider à retrouver le calme et la sérénité qui font la vie plus douce, pensez aux plantes complémentaires et porteuses de bienfaits ! Passez aussi plus de temps à vous ressourcer et à prendre soin de vous et le bénéfice se fera vite sentir sur la digestion, la régulation de l’appétit et sur le sommeil !
Laurence, Pharmacienne
Prendre le temps de faire le point sur son état émotionnel permet de mieux comprendre ce que l’on recherche dans un produit naturel. Quelques minutes consacrées à l’introspection ou simplement à expliquer à un conseiller ses attentes et ses habitudes de vie peuvent aider à sélectionner les produits qui vous aideront à vous relaxer. Le fait d’avoir sélectionné en conscience un ou plusieurs produits adaptés permet lors de leur utilisation la mise en place d'un rituel relaxant.
Les bons exemples :
MAGNÉSIUM MARIN Énergisant Faire le plein d’énergie permet de garder le moral au beau fixe ! Source d’énergie, ce magnésium marin aide à maitriser le stress tout au long de la journée. Parce que cette forme est marine, elle est hautement assimilable en magnésium et vous apporte des nutriments nécessaires au métabolisme énergétique : vitamines C, B1, B5, B6. BOUTIQUE NATURE 60 comprimés ou 180 comprimés
DÉTENTE Calme, bien-être, sommeil Plus de sérénité favorise la relaxation, le bien-être, l'ouverture. Retrouver son calme, c’est favoriser le sommeil ou la récupération. Aubépine, angélique, passiflore, ballote et aspérule odorante sont les plantes choisies pour DÉTENTE afin de vous aider à retrouver le calme et la sérénité qui font la vie plus douce. BOUTIQUE NATURE Flacon de 200 ml ou 60 Nutri-sphères d’origine végétale
Petit lexique : Fleurs de Bach
Elles doivent leur nom au Dr Edward Bach, un médecin anglais qui, dans les années 1930, après avoir identifié 38 états émotionnels négatifs, créa des essences à base de fleurs ou de plantes capables de recréer les conditions du retour à un état d’esprit positif. Les émotions équilibrées par les combinaisons de ces extraits de plantes ont alors un rôle positif dans le maintien d’une bonne santé et du bien-être. Belle et bien en Bio ! EAU DE COLOGNE Nouveauté 2008 Une mélodie de senteurs Légèrement citronnée puis ambrée, c’est votre nouvelle façon de “respirer le bien-être” ! Un zeste d’Hespérides et des accents fruités se mêlent à une légère note de lavande qui évoque la fraîcheur… Profitez de ses vertus rafraîchissantes durant tout votre été ! Eau de Cologne élaborée dans le respect de la fabrication traditionnelle, à partir d’un extrait de matières premières 100% naturelles. L’alcool utilisé est certifié Bio ECOCERT. BIO : Cosmétique Ecologique et Biologique -Certifié par Ecocert SAS F – 32600 www.boutique-nature.fr
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