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Mélatonine

Endormissement et décalage horaire

La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire et à réduire le temps d'endormissement.

vegetale
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Composition

Ingrédients :
Fibre d’acacia ; gélule d’origine végétale : hydroxypropylmethylcellulose ; mélatonine.

Pour 2 gélules :
Mélatonine .................... 1 mg

Conseils d'utilisation

Réservé à l’adulte.
Prendre 1 à 2 gélules par jour, avec un grand verre d’eau avant le coucher.

Endormissement : L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine (soit 2 gélules) avant le coucher.

Décalage horaire : L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine (soit 1 gélule) juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques  jours suivant le jour d’arrivée à destination.

Contre-indications :
Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité. Déconseillé en cas de prise simultanée de médicaments. En raison du risque de somnolence, il est recommandé de ne pas conduire de véhicules, ni de manipuler de machines-outils dans les heures qui suivent la prise de mélatonine.
Demander l’avis de votre médecin et /ou pharmacien.

Conditionnement

Pilulier de 60 gélules d’origine végétale 
Conditionné dans un pilulier Zéro Pétrole à base de ressources végétales 100% renouvelables. Sans Bisphénol A.

Codes

051 11 140